Как пережить разгрузочный день? «Для меня всегда было загадкой – как люди устраивают разгрузочные дни: ведь это так тяжело! Представляю: утро начать с морковки – без сил пойти на работу, там весь день пить кефир – а в животе постоянно «ноет» голод, как яблочками его ни потчуй. А так хочется сытости и комфорта, чтобы спокойно работать! Я бы так и не открыла для себя всех прелестей разгрузочных дней, если бы однажды подруга не раскрыла мне секрет – как проводить их легко и с комфортом. В меню Читать полностью